Em casa
Receita de Macarrão de abobrinha com pesto
Gosta de massa? Essa receita é para você. Agora se você gosta de uma refeição balanceada, essa receita também é para você! O ...
Em casa
Aproveite o verão sem sustos. Mantenha-se sempre hidratado.
Junto com a chegada do tão esperando verão, vem o calor e é com ele que devemos tomar cuidado. Devido à elevação da ...
Em casa
Aprenda a fazer iogurte natural em casa (receita com e sem lactose!)
Fazer iogurte é simples, barato e rápido! Iogurtes são excelentes reguladores da flora intestinal, fonte de proteínas, minerais e vitaminas e ainda têm ...
Em casa
Razões para incluir a sardinha no cardápio do mês
Muitas vezes considerada um peixe de segunda categoria, não se deixe levar por esse senso comum! A sardinha ganha do salmão em vários ...
Em casa
Como reduzir teor de agrotóxicos de alimentos não-orgânicos
Seja por causa do preço ou da disponibilidade nos mercados, nem sempre é possível consumir apenas alimentos livres de agrotóxicos no dia a ...
Em casa
Receita de doce de casca de melancia – nunca mais jogue a parte branca fora!
Dia 16 de outubro foi Dia Mundial da Alimentação e aproveitamos a data para refletir sobre os nossos hábitos alimentares e alternativas para ...
Em casa
Bolo de casca de frutas – receita fácil, gostosa e que reduz o desperdício!
O Dia Mundial da Alimentação é 16 de outubro e nada melhor para celebrar a data do que refletir sobre nosso consumo de ...
Em casa
Dicas para reaproveitar sobras da geladeira
O Dia Mundial da Alimentação é 16 de outubro e que tal aproveitar a data para refletir sobre a forma como consumimos nossos ...
Em casa
5 dicas para aproveitar o churrasco sem prejudicar a saúde
Se você acha que investir em uma alimentação mais saudável é abrir mão de muitas coisas boas, como aquele churrasquinho com a família ...
Em casa
Leites vegetais: benefícios e receita
Você provavelmente já ouviu falar em leites vegetais, uma alternativa para quem tem restrições alimentares e não pode consumir lacticínios ou para quem ...
Em casa
Jantar em casa: fuja dos congelados!
A gente sabe que depois de um dia inteiro de trabalho bate uma preguiça de encarar mais uma tarefa: a de preparar o ...
Em casa
Geleia caseira: uma opção saudável para adoçar o seu dia
Tem gente que não consegue viver sem beliscar um docinho. Mas como não dá pra exagerar no consumo de açúcar para manter a saúde em ...
