Bem-Estar
Dietas da moda: mitos, realidades e impactos na saúde
“Você sabia que tem um alimento capaz de fazer você emagrecer 7 quilos em uma semana?”. Se você já viu alguma dieta da ...
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Lollapalooza, The Town, Rock the Mountain e mais: festivais aguardados para 2025
Mais uma vez, o calendário de festivais que agitam o Brasil ao longo do ano promete ser épico! Então se você é fã ...
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Como a qualidade do sono impacta a produtividade no trabalho?
Você sabia que a qualidade do seu sono é uma das principais responsáveis pelo seu desempenho no trabalho? Um estudo recente realizado pela ...
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Mês virou, Alelo Recheou: restaurantes temáticos para curtir com as crianças
Brinquedos espalhados pelo quarto, sala e até na varanda. Na televisão, só programação infantil, com dezenas de desenhos que você já decorou todas ...
Bem-Estar
Conheça espaços literários por toda capital paulista
São Paulo é aquele tipo de cidade que surpreende a cada esquina, e no universo literário não seria diferente. Por trás do ritmo ...
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As crianças estão de férias? Que tal levá-las para um passeio cultural?!
O período de férias da criançada chegou e você está em dúvida sobre o que fazer na cidade para garantir o entretenimento dos ...
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Tempo de Natal: 7 filmes natalinos para curtir em família
Separa o gorrinho de Papai Noel, porque o Natal está chegando! E nada melhor do que aproveitar esse clima festivo ao lado de ...
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Dieta ou reeducação alimentar: qual a diferença?
Se você já ficou em dúvida sobre qual a diferença entre dieta e reeducação alimentar, calma que você não está sozinho nessa. Muitas ...
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5 restaurantes em São Paulo para curtir o fim de ano
O mês virou e chegou aquela época do ano que a gente ama: ruas iluminadas, decorações de Natal por todo o canto, clima ...
Bem-Estar
Lançamentos do cinema para fechar 2024 com chave de ouro
O ano está quase no fim, mas as telonas dos cinemas ainda reservam um espetáculo de emoções e histórias incríveis. De produções nacionais ...
Bem-Estar
Devo evitar o glúten? Nutricionista esclarece mitos e verdades
O glúten tem ganhado bastante atenção nos últimos anos, especialmente nas redes sociais e em pautas sobre alimentação saudável. Mas será que ele ...
Bem-Estar
Dicas para uma alimentação saudável com as compras do supermercado
Manter uma alimentação saudável é o desejo de quase todos, mas é um objetivo que muitas vezes parece ser difícil de ser alcançado. ...