Bem-Estar
Dia das crianças: programação especial em shoppings pelo Brasil
O Dia das Crianças está chegando, e os shoppings pelo Brasil preparam atividades incríveis para garantir a diversão da criançada. Tem de tudo: ...
Bem-Estar
Sua dieta é restrita? Confira opções para se deliciar na capital paulista!
Confira diferentes opções de restaurantes na capital paulista ideais para atender dietas restritivas e capazes de agradar aos paladares mais exigentes!
Bem-Estar
Leituras para impulsionar seu sucesso e desenvolvimento na carreira
Conhecimento é poder, certo? Por isso, os ensinamentos, reflexões e orientações presentes nos livros são uma ótima pedida para quem busca crescer na ...
Bem-Estar
Exposições divertidas para levar a criançada em São Paulo
Veja no blog da Alelo algumas das exposições mais legais que estão em cartaz por São Paulo para juntar a turminha no Dia ...
Bem-Estar
Dicas de ergonomia para quem trabalha no computador
Com uma ergonomia adequada, a empresa promove o bem-estar do colaborador e diminui afastamentos por doenças.
Bem-Estar
Empatia e ação: o papel do RH no suporte à saúde mental no trabalho
Proteger a saúde mental é uma função do RH, mas também dos líderes de cada departamento, por isso precisa haver muita conversa. Veja ...
Bem-Estar
Como montar um café da manhã adequado para ter energia durante o dia?
Um café da manhã balanceado, com proteínas e carboidratos, é essencial para garantir energia e atender às necessidades do dia. Saiba como ...
Bem-Estar
Mês virou, Alelo recheou: 5 restaurantes pra saborear uma refeição saudável
A Alelo ajuda a achar um restaurante para uma alimentação saudável! Confira a lista com algumas opções nas capitais pelo Brasil.
Bem-Estar
Luzes, câmera, ação! Conheça alguns dos principais documentários do audiovisual brasileiro
O diretor e roteirista italiano Federico Fellini uma vez disse que “o cinema é um modo divino de contar a vida”. Em meio ...
Bem-Estar
Para se divertir: exposições imersivas que levam para “outro mundo”
Visitar uma exposição é uma experiência incrível. Se ela for imersiva então, melhor ainda, né? De natureza sensorial, elas são capazes de “transportar” ...
Bem-Estar
Tchau, férias! Como retomar o ritmo de trabalho depois do descanso?
Um dos momentos mais esperados (e celebrados) pelos trabalhadores é o das férias. É o período de desaceleração da rotina intensa do trabalho, ...
Bem-Estar
Aproveite uma alimentação saudável, sem desperdício e descomplicada
Escolher bem na hora de reabastecer a despensa pode ser um desafio, principalmente se você quer manter uma alimentação saudável e sem desperdícios. ...
