Alimentação
Mês virou, Alelo Recheou: opções de pratos clássicos para aproveitar
O mês virou, e nada melhor do que aproveitar essa nova fase com pratos clássicos de diferentes partes do mundo. Seja um café ...
Alimentação
Dupla dinâmica: conheça os alimentos que são complementares
Não existe combinação mais famosa no Brasil que o tradicional arroz com feijão. Esses alimentos são presença garantida na maioria dos almoços e ...
Alimentação
Gastos em supermercados e restaurantes aumentaram no Brasil
Os supermercados e os restaurantes seguem um destaque no cenário econômico do Brasil! É isso que mostra a última atualização da pesquisa da ...
Alimentação
O mês virou, e é hora de aproveitar o melhor das padarias que aceitam o seu Alelo!
Se você ama uma padoca, seja para um café da manhã especial, um almoço gostoso ou um lanche da tarde, a gente tem ...
Alimentação
Dietas da moda: mitos, realidades e impactos na saúde
“Você sabia que tem um alimento capaz de fazer você emagrecer 7 quilos em uma semana?”. Se você já viu alguma dieta da ...
Alimentação
Mês virou, Alelo Recheou: restaurantes temáticos para curtir com as crianças
Brinquedos espalhados pelo quarto, sala e até na varanda. Na televisão, só programação infantil, com dezenas de desenhos que você já decorou todas ...
Alimentação
Dieta ou reeducação alimentar: qual a diferença?
Se você já ficou em dúvida sobre qual a diferença entre dieta e reeducação alimentar, calma que você não está sozinho nessa. Muitas ...
Alimentação
5 restaurantes em São Paulo para curtir o fim de ano
O mês virou e chegou aquela época do ano que a gente ama: ruas iluminadas, decorações de Natal por todo o canto, clima ...
Alimentação
Devo evitar o glúten? Nutricionista esclarece mitos e verdades
O glúten tem ganhado bastante atenção nos últimos anos, especialmente nas redes sociais e em pautas sobre alimentação saudável. Mas será que ele ...
Alimentação
Dicas para uma alimentação saudável com as compras do supermercado
Manter uma alimentação saudável é o desejo de quase todos, mas é um objetivo que muitas vezes parece ser difícil de ser alcançado. ...
Alimentação
7 temperos mais saudáveis para substituir o sal
Não é segredo para ninguém que os brasileiros amam um salzinho e uma comida bem temperada, né? Apesar de o sal ser muito ...
Alimentação
Mês virou, Alelo recheou: 6 restaurantes para quem está no Projeto Verão
O mês de novembro tá on! Com o ano chegando ao fim, muitas pessoas começam a colocar em prática o Projeto Verão e ...
