logo


    logo
    • / BEM-ESTAR
    • / EMPREENDEDORISMO
    • /ESPECIAL
    • / GESTÃO


      Alimentação

      Muito além das calorias, cuidar da alimentação é sobre conhecer a origem dos ingredientes, a cultura gastronômica e o equilíbrio de sabores. Esta é a receita para uma dieta acessível e balanceada, muito mais Alelo.

      Posso usar meu vale-alimentação em qualquer lugar?
      Por Alelo10 de julho de 2025

      Posso usar meu vale-alimentação em qualquer cidade ou estado?

      7 de julho de 2025

      Antes de comer, tem que lavar: entenda por que devemos higienizar os alimentos

      Tigela de ramen sobre mesa forrada com tecido bege, contendo macarrão, ovo cozido, carne empanada, broto de feijão, cebolinha e folha de alga. Em primeiro plano, prato preto com quatro fatias de sushi enrolado em alga, recheado com arroz e legumes. Ao lado, hashi em embalagem de papel e colher preta. Ao fundo, janela desfocada e cadeira escura.
      2 de julho de 2025

      Mês virou, Alelo Recheou: onde comer pratos famosos de doramas em São Paulo

      Regras do PAT sobre segurança alimentar para 2025
      1 de julho de 2025

      Veja as regras do PAT sobre segurança alimentar para 2025

      3 de junho de 2025

      Vale-alimentação rendendo pouco? Confira algumas escolhas inteligentes para economizar no mercado

      Devo evitar dietas da moda?
      Por Alelo15 de janeiro de 2025
      Alimentação

      Dietas da moda: mitos, realidades e impactos na saúde

      “Você sabia que tem um alimento capaz de fazer você emagrecer 7 quilos em uma semana?”. Se você já viu alguma dieta da ...
      Foto: @travessadobruxo
      3
      Alimentação
      Por Alelo1 de janeiro de 2025

      Mês virou, Alelo Recheou: restaurantes temáticos para curtir com as crianças

      Brinquedos espalhados pelo quarto, sala e até na varanda. Na televisão, só programação infantil, com dezenas de desenhos que você já decorou todas ...
      Qual a diferença de dieta e reeducação alimentar?
      3
      Alimentação
      Por Alelo12 de dezembro de 2024

      Dieta ou reeducação alimentar: qual a diferença?

      Se você já ficou em dúvida sobre qual a diferença entre dieta e reeducação alimentar, calma que você não está sozinho nessa. Muitas ...
      O Varanda Grill tem um menu especial para o fim de ano
      3
      Alimentação
      Por Alelo5 de dezembro de 2024

      5 restaurantes em São Paulo para curtir o fim de ano

      O mês virou e chegou aquela época do ano que a gente ama: ruas iluminadas, decorações de Natal por todo o canto, clima ...
      Devo evitar o glúten?
      3
      Alimentação
      Por Alelo30 de novembro de 2024

      Devo evitar o glúten? Nutricionista esclarece mitos e verdades

      O glúten tem ganhado bastante atenção nos últimos anos, especialmente nas redes sociais e em pautas sobre alimentação saudável. Mas será que ele ...
      Compras para ter uma alimentação saudável
      Por Alelo26 de novembro de 2024
      Alimentação

      Dicas para uma alimentação saudável com as compras do supermercado

      Manter uma alimentação saudável é o desejo de quase todos, mas é um objetivo que muitas vezes parece ser difícil de ser alcançado. ...
      7 temperos mais saudáveis para substituir o sal
      3
      Alimentação
      Por Alelo21 de novembro de 2024

      7 temperos mais saudáveis para substituir o sal

      Não é segredo para ninguém que os brasileiros amam um salzinho e uma comida bem temperada, né? Apesar de o sal ser muito ...
      Alelo Recheou Foto: https://www.instagram.com/verdevicio/
      3
      Alimentação
      Por Alelo4 de novembro de 2024

      Mês virou, Alelo recheou: 6 restaurantes para quem está no Projeto Verão

      O mês de novembro tá on! Com o ano chegando ao fim, muitas pessoas começam a colocar em prática o Projeto Verão e ...
      frango com quiabo
      3
      Alimentação
      Por Alelo28 de outubro de 2024

      Receitas desse Brasilzão!

      Se tem uma coisa que une o Brasil, é a nossa paixão pela comida! Cada canto desse país possui uma receita que conta ...
      Substituições para fazer no mercado
      3
      Alimentação
      Por Alelo28 de outubro de 2024

      Como as substituições inteligentes podem ajudar a economizar no mercado

      Não é incomum o preço dos alimentos sofrerem variações ao longo do ano, não é mesmo? E, quando essas mudanças ocorrem, elas certamente ...
      Tradicional sanduíche de mortadela do Mercado Municipal em São Paulo
      Por Alelo21 de outubro de 2024
      Alimentação

      Os Mercados Municipais do Sudeste e suas delícias

      Os Mercados Municipais são verdadeiros tesouros gastronômicos espalhados pelo Brasil, oferecendo experiências culinárias que agradam tanto turistas quanto a população local.  Esses espaços ...
      3
      Alimentação
      Por Alelo9 de outubro de 2024

      Sua dieta é restrita? Confira opções para se deliciar na capital paulista!

      Confira diferentes opções de restaurantes na capital paulista ideais para atender dietas restritivas e capazes de agradar aos paladares mais exigentes!

      Posts recentes

      • Guia completo da licença remunerada com regras e obrigações do RH
      • Conheça a experiência seamless, a nova aposta do varejo
      • Como IA e dados estão revolucionando o RH no dia a dia
      • Mentoria e Grupos de Afinidade para fortalecer a inclusão de pessoas negras
      • O engajamento dos colaboradores com a Matriz de Valor 
      • / INSTITUCIONAL
      • / LOJA VIRTUAL
      • / POLÍTICA DE PRIVACIDADE
      • Gestão
      • Empreendedorismo
      • Bem-Estar
      • Mobilidade
      ACOMPANHE AS NOVIDADES
      logo alelo
      https://www.alelo.com.br/
      logo
      • / BEM-ESTAR
      • / EMPREENDEDORISMO
      • /ESPECIAL
      • / GESTÃO
      Social connect:
      Lost your password?

      Forgotten Password

      Cancel
      Login
      • Log in
      Social connect:
      or

      Lost your password?

      logo

      ✕
      • / BEM-ESTAR
      • / EMPREENDEDORISMO
      • /ESPECIAL
      • / GESTÃO

      Pesquisar

      Social connect:
      Lost your password?

      Forgotten Password

      Cancel
      Login/Sign up

      logo

      ✕
      • / BEM-ESTAR
      • / EMPREENDEDORISMO
      • /ESPECIAL
      • / GESTÃO
      Social connect:
      Lost your password?

      Forgotten Password

      Cancel
      Login/Sign up