As redes sociais têm se tornado ferramentas essenciais no dia a dia, auxiliando as pessoas em diferentes aspectos da vida.
Elas são uma ótima fonte de entretenimento, com vídeos, memes e jogos, aproximam pessoas, mantendo amigos e familiares conectados, mesmo à distância e são um canal eficiente para compartilhar informações, desde notícias, eventos, até conhecimentos relevantes.
Já no mundo profissional, seu papel é mais estratégico: elas facilitam o networking, impulsionam a divulgação de vagas e serviços e funcionam como plataforma útil para empreendedores e influenciadores digitais.
Mas, com tanta gente usando essas ferramentas, como se destacar e aproveitá-las para conquistar oportunidades no mercado de trabalho?
Bora descobrir?
Existem regras de etiqueta nas redes sociais?
Hoje, seu perfil nas redes sociais funciona como um verdadeiro cartão de visitas e, muitas vezes, é o primeiro contato que um empregador terá com você.
Por isso, é fundamental cuidar da sua imagem, desde a qualidade das informações no perfil até o tipo de conteúdo que você compartilha.
A Diretora Executiva e Cofundadora da Elementar Reputação & Negócios e especialista em gestão de reputação, Luciana Lima, esclarece que sim, existem regras de etiqueta para quem usa as redes sociais.
“Vivemos uma vida online que se mistura com o off. Então é necessário entender que quando a gente fala de reputação digital, também falamos sobre gerir uma imagem de forma geral. É claro que existe um comportamento esperado tanto nas redes sociais quanto na vida offline/presencial dos profissionais. Por isso, é importante estar sempre preocupado com o que vai ser postado, falado e a forma como tudo isso será feito.”
Ela também explica que é importante saber diferenciar o objetivo de cada rede. No LinkedIn, por exemplo, o conteúdo deve ser estritamente voltado para o profissional, já em outras plataformas, como Instagram e TikTok, é possível fazer posts mais pessoais, desde que a rede de contatos seja restrita para amigos e familiares.
Qual o perfil ideal para quem busca novas oportunidades?
Luciana explica que, na prática, o perfil do LinkedIn é o mais relevante para quem busca novas oportunidades profissionais e, por isso, é importante se atentar a alguns detalhes. Como:
- Preencher todas as sessões com informações profissionais e de contato;
- Ter recomendações e recomendar outros profissionais que já trabalharam com você;
- Usar uma foto de boa qualidade e que não seja tão informal;
- Colocar um banner que faça sentido com a sua profissão;
- Sempre que possível, postar e fazer conteúdos sobre o mercado de trabalho, tendências e outros assuntos relacionados a sua atuação profissional (manter uma regularidade de postagem, seja semanal, quinzenal ou até mensal, é um diferencial);
- Pensar na qualidade do que será postado ou divulgado, para que isso construa uma imagem profissional positiva, que reforce que você entende o que faz, com boas referências, etc.
- Demonstrar aptidão ao Lifelong Learning, para que os recrutadores te vejam como um profissional atualizado e em constante aperfeiçoamento.
Erros comuns que você deve evitar
A especialista em gestão de reputação esclarece que o principal erro é ficar esperando as oportunidades irem atrás de você nas redes.

“Na verdade, a busca por uma nova colocação deve ser uma atividade ativa, então fazer uma lista do seu networking, quem você conhece, com quem você já trabalhou, se é possível marcar um café virtual ou presencial para contar sobre o teu momento de transição de carreira. Mas, se você está empregado e quer ir para outro lugar, falar sobre o que você está fazendo, como cursos de desenvolvimento profissional e novos projetos de uma forma ativa, ou fazer o que chamamos de social selling, também podem ser estratégias efetivas.”
Luciana Lima
Ela também chama atenção para um detalhe importante, “trabalhar o networking de forma assertiva é importante para você não parecer uma pessoa que só procura as outras quando precisa. Porque ser percebido dessa forma pode ser extremamente prejudicial para a imagem profissional.”
“Networking é dar e receber, então é importante manter esse hábito e se manter genuinamente preocupado com outros profissionais, buscando saber do momento de cada um, procurar ajudar, sugerir e passar informações, não só pedir.”
Dicas para destacar seu perfil
- Tenha um perfil completo e profissional:
- No LinkedIn, inclua uma foto de qualidade, um título claro (como sua área de atuação) e um resumo que destaque suas habilidades e experiências.
- Em redes como Instagram, mesmo que mais pessoais, evite postagens que possam prejudicar sua imagem profissional.
- Compartilhe conteúdo relevante:
- Poste sobre temas da sua área, participe de discussões e mostre seu conhecimento. Isso demonstra engajamento e expertise.
- Cuidado com opiniões polêmicas ou controversas, especialmente em temas sensíveis.
- Lembre-se que nem todas as redes são para postagens extremamente pessoais, como desabafos, selfies e fotos de família.
- Conecte-se com profissionais e empresas:
- Siga páginas de organizações que você admira e interaja com seus conteúdos.
- Participe de grupos e fóruns relacionados ao seu setor para expandir sua rede.
- Algumas redes são ótimas para maximizar seu networking e compartilhar conhecimentos técnicos, aproveite isso.
- Use as redes para buscar oportunidades:
- Seja autêntico, mas estratégico:
- Sua personalidade pode (e deve) aparecer, mas sempre com bom senso e respeitando tanto as diretrizes de cada rede social quanto evitando opiniões e assuntos polêmicos ou que possam gerar um engajamento negativo.
- Pense nas redes como uma vitrine: o que você quer que os recrutadores vejam?
Lembre-se que, com um perfil bem construído, conteúdo relevante e uma rede de contatos ativa, você aumenta significativamente suas chances de ser notado pelas melhores oportunidades.
Uma boa estratégia é a cereja do bolo
As redes sociais, quando utilizadas com intencionalidade e cuidado, podem ser poderosas aliadas na construção de uma carreira de sucesso.
E, para Luciana Lima, quando falamos sobre novas oportunidades profissionais, o LinkedIn, principalmente, pode ser um grande aliado.
Afinal, ele é a única rede que conecta empresas, profissionais e prestadores de serviço do mundo onde é possível encontrar oportunidades e informações para melhorar a carreira ou fazer negócios. Então, a maioria das pessoas que estão ali, têm um olhar profissional, focado na carreira e com uma postura mais formal.
Mais do que simples ferramentas de comunicação, as redes se tornaram espaços de visibilidade e conexão, onde a autenticidade e a estratégia devem caminhar juntas.
Investir em um perfil profissional bem estruturado, compartilhar conteúdo relevante e cultivar um networking genuíno são algumas chaves para se destacar no mercado e abrir portas para oportunidades que podem transformar a trajetória profissional.
Portanto, encare suas redes sociais como uma extensão do seu currículo, um espaço para mostrar quem você é, o que faz e como pode agregar valor.
Com planejamento e consistência, você estará pronto para colher os frutos de uma presença digital impactante e alinhada aos seus objetivos profissionais.
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